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こころのほっとポット Vol.5 映画とメンタルヘルス #１ 映画とメンタルヘルス #１今回から「映画とメンタルヘルス」と題して、おすすめ映画の中から公認心理師目線で捉えたメンタルヘルスケアのヒントをお伝えいたします... 続きを読む -
こころのほっとポット Vol.4 6月病を吹っ飛ばせ ～持続可能なメンタルヘルス対策～ 6月病を吹っ飛ばせ～持続可能なメンタルヘルス対策～新入社員などがゴールデンウイーク明け頃に無気力になってしまう、いわゆる「5月病」は社会で認知されていますが... 続きを読む
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こころのほっとポット Vol.3 春先のチャレンジ精神とメンタル不調 春先のチャレンジ精神とメンタル不調春といえば、何か新しいことにチャレンジしたくなる季節。新生活に関する意識調査でも、75.1％の人が「新しく何かをやってみ... 続きを読む
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