COLUMN

健康サポート通信

2022.02.09たべもの歳時記 Vol.14　あずき　あずき（小豆）の持つ力で健康に！あずきは、食物繊維やたんぱく質、ビタミンB群、鉄やカリウムなどのミネラル、サポニンやポリフェノールなど、さまざまな栄養素を... 続きを読む

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