お問い合わせヘルシーデザイン はじめましょう
生活習慣病はその名の通り、日頃の生活習慣により発症するリスクが大きく左右されます。
予防・改善は、まず日頃の生活を振り返ることから始まりますが、生活改善は毎日のことなので、
改善方法は簡単で手軽でなくては続けることができません。
そして何より、健康づくりの大切さを意識していただけなければいけません。
生活改善は決して特別で辛いものではなく、「こんなことでいいんだ」「こうすればよかったんだ」と
もっと身近に感じてもらいたいと考えております。
自らの健康を自らで考え、未来の自分に向けた健康づくりに取り組んでいただくために、
・生活改善をもっと身近に感じてもらいたい
・自分の健康（ヘルシー）を自分で創造（デザイン）してほしい
という思いを込めて、ひとりひとりのライフスタイルに合わせた健康づくりをご提案いたします。
